Crea Autenticidad

Emprende este viaje interior para crear más autenticidad en tu vida, deja atrás el complacer a los otros, reconecta con tu verdad y libérate de lo que no eres.

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Reconectar contigo es el primer paso para crear el cambio

¿Te gustaría dejar atrás las exigencias externas que apagan tu esencia? ¿Sentir que tu vida refleja quién eres de verdad?

En este viaje te invito a volver la mirada hacia dentro y empezar un proceso profundo de autoconocimiento que te ayudará a vivir desde tu autenticidad. Aprenderás a identificar y soltar las máscaras que has creado para adaptarte, y a reconectar con las partes más verdaderas y vitales de ti.

 

¿EN QUÉ CONSISTE ESTE VIAJE?

Este proceso individual parte de una sesión de descubrimiento gratuita, donde diseñaremos el camino que recorrerás conmigo, basado en la metodología única Art-of-self-Space®

A través de técnicas de coaching y las artes creativas, herramientas terapéuticas de expresión emocional y un trabajo corporal consciente, transformarás patrones limitantes, expresarás tus emociones y recuperarás tu fuerza y energia vital. Todo el recorrido de este viaje está enfocado en ayudarte a ser tú mismo/a con más libertad, autenticidad, y creatividad.

La autenticidad es uno de los pilares sobre los que se sostiene la felicidad.

¿Cansado/a de correr sin rumbo, persiguiendo metas que no te llenan o que no son tuyas? Es hora de parar, respirar y reconectar contigo mismo/a.

¿Sientes estrés, insatisfacción o malestar? Descubre el origen de tus emociones y aprende a escucharlas como camino hacia tu yo más auténtico.

¿Te juzgas demasiado? Aprende a desactivar tu juez interior y a confiar en ti y en la vida, descubriendo la belleza de tu autenticidad.

¿Sientes que las exigencias de tu entorno cercano, familia, trabajo, incluso amigos, te impiden conectar con tu verdadero yo? Explora tu esencia más auténtica para vivir con pasión y libertad.

¿Te gustaría despertar tu fuerza natural para superar obstáculos y vivir con más motivación, alegría y vitalidad, siendo fiel a quien eres de verdad?

¡Embárcate en un viaje de autodescubrimiento y Crea Autenticidad en tu vida!

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Los 6 pasos del viaje para Crear Autenticidad

1. La fuerza de tu niño interior
Reconectarás con tu niño/a interior, explorando las emociones y necesidades reprimidas, acogiendo las partes auténticas de ti mismo/a que has ignorado.

2. La rebeldía de tu adolescente
Daremos espacio a tu parte rebelde y transgresora, reconociendo su poder para ayudarte a expresar tu verdad y a poner límites.

3. Los personajes o máscaras a despedir
Identificarás los roles que has adoptado para protegerte o encajar, y que hoy te alejan de tu yo auténtico. Aprenderás a soltarlos con conciencia y compasión.

4.Las dimensiones de tu yo auténtico
Descubrirás quién eres realmente más allá de tus etiquetas. Conectarás con tus valores, tus anhelos, y con tu forma única de ser y estar en el mundo.

5. Los recursos creativos para ser tú
Activarás tus recursos internos y creativos para expresarte desde tu esencia. Encontrarás nuevas formas de cuidarte, motivarte y tomar decisiones desde la autenticidad.

6. El plan de acción para ti
Diseñaremos un plan de vida coherente con lo que sientes y necesitas, con hábitos que te acompañen a vivir con más libertad y fidelidad a ti mismo/a.

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¿Qué beneficios obtendrás al crear autenticidad?

  • Sentirme más motivado/a, con más ilusión, con más fuerza interior.
  • Poder confiar en mí mismo/a y en la vida.
  • Sentir que me conozco más y que entiendo lo que necesito.
  • Saber lo que me hace sentir más yo mismo/a y a la vez más lleno/a de vida.
  • Conocer mis recursos personales y creativos para transformar cualquier reto vital en una experiencia positiva y de aprendizaje.
  • Sentirme más libre de las exigencias del mundo exterior (familia, trabajo).

Testimonios

Experiencias que muestran el poder de reconectar contigo.

Agnès me guió en un viaje de autodescubrimiento, ayudándome a despojarme de las máscaras que me impedían ser yo mismo y que me creaban mucha frustración e infelicidad por esforzarme a ser quien no era. Gracias a su acompañamiento terapéutico, ahora me siento más auténtico, más conectado conmigo y con una mayor claridad sobre quien soy y que me llena.
Erik Vilaplana
A través de su enfoque diferente y a la vez cercano y amoroso, pudimos identificar y sanar viejas heridas que estaban saboteando nuestra intimidad. Aprendimos a comunicarnos de manera más amable, a expresar nuestras necesidades y a cultivar una conexión más profunda. Ahora, nuestra relación de pareja se siente renovada, llena de amor, pasión y con una sexualidad más conectada con el corazón. Estamos muy agradecidos por el cambio que hemos experimentado, ha sido un proceso tanto personal como de pareja.
Laia & Martin
El resentimiento hacia mis padres me mantenía atrapado en el pasado. Gracias al proceso personal con Agnès, pude finalmente comprender y sanar las heridas que me impedían acercarme a ellos. Aprendí a verlos con nuevos ojos, a reconocer su humanidad y a aceptar las limitaciones del pasado. Ahora, puedo decir que tengo una relación mucho más cercana y amorosa con mis padres y esto me hace las cosas más fáciles con cualquier relación.
Jorge Sánchez
Descubrí que mi incapacidad para tener hijos era debida a la tensa relación que tenía con mis padres. Gracias al proceso para reconectar con mis raíces y a la dulce guia de Agnès, pude deshacerme de creencias limitantes y comprender las heridas con mis padres. Al reconectar con mis raíces y aceptar mi historia personal algo milagroso sucedió: ¡quedé embarazada! Ahora, no solo disfruto de la felicidad de ser madre, sino que también tengo una relación hermosa y cercana con mi familia.
Natalia Gómez
Desde pequeña me sentia muy aislada, sin amigos verdaderos con quienes compartir mis alegrías y tristezas, más complaciendo o siendo una sirvienta que disfrutando de la amistad. Gracias a este viaje personal, he descubierto que el problema no era la falta de personas a mi alrededor, sino mi miedo a conectar de verdad. Aprendí a superar mis inseguridades, a abrirme a los demás y a construir relaciones auténticas basadas en la confianza y el respeto mutuo. Ahora, tengo un círculo de amigas que me apoyan, me inspiran y me hacen reír, y puedo abrirme cuando algo no va bien.
Mary Smith
Después de años atrapado en la vorágine de una multinacional, me sentía agotado y sin rumbo. El proceso con Agnès fue un punto de inflexión en mi vida. Me ayudó a reconectar con mis sueños olvidados, a superar el miedo al fracaso y a creer en mi capacidad para emprender mi propio proyecto de crecimiento personal. Gracias a su guía y apoyo, hoy soy dueño de mi tiempo, hago lo que amo y ayudo a otros a encontrar su camino.
Enrique dos santos
Desde que cumplí mis 50 años me sentí invisible para todos, era una mujer madura que había perdido su chispa y su atractivo. Este proceso de coaching ha sido un renacer. Me ha ayudado a deshacerme de las creencias limitantes sobre la edad y a reconectar con mi fuerza interior y mi sensualidad. He aprendido a amarme y a valorarme, a expresar mi lado femenino sin miedo y a establecer límites saludables. Hoy, me siento segura, radiante y magnética, y veo que la edad es un reto que se puede superar.
Maria bernard
Recuerdo sentirme bastante perdida y sin rumbo cuando decidí trabajar con Agnès. A través de sus enseñanzas y ejercicios prácticos durante los 8 módulos, aprendí a identificar las causas de mi tristeza y frustración y a desarrollar una mayor conciencia de mis emociones. Gracias al proceso pude reconciliarme con el pasado, soltar el dolor y abrirme a la vida de nuevo. Hoy en día, disfruto de relaciones más saludables, tengo una mayor confianza en mí misma y me siento más realizada tanto a nivel personal como profesional, con más sentido en mi vida.
Indira brooks
La pérdida de mi ser querido me sumió en una profunda trizteza. Sentía que mi vida había perdido todo sentido y propósito. Entrar en lo místico con Agnès fue un faro de luz. A través de la indagación, la lectura de textos inspiradores y la exploración de mi mundo interior, me guió hacia una nueva comprensión de la vida, la muerte y el amor. Descubrí una fuerza interior que no sabía que tenía y encontré un nuevo sentido en mi vida, honrando la memoria de mi ser querido y viviendo cada día con gratitud y presencia.
Cristina Vani
Mis cuentas siempre estaban en números rojos y parecía que la riqueza me esquivaba constantemente. Gracias al acompañamiento de Agnès, descubrí que mi relación con el dinero estaba profundamente dañada por creencias limitantes y miedos arraigados. A través de su guía, pude comprender esas heridas emocionales, cambiar mi perspectiva y abrazar la abundancia. Hoy, no solo he logrado estabilidad financiera, sino que también disfruto de una relación positiva y saludable con el dinero. Me siento más libre y empoderado.
Peter Müller

Da el primer paso hacia tu autenticidad

Reserva ahora tu viaje Crea Autenticidad  y empieza a transformar tu vida desde dentro.

Este proceso individual está diseñado para ayudarte a reconectar contigo, soltar lo que ya no te representa y vivir con más libertad, fuerza y coherencia.

INCLUYE
Sesión de descubrimiento gratuita
Diseño de objetivos
6 sesiones online de 1:30 h de duración
Grabación de todas las sesiones
Ejercicios creativos para preparar las sesiones 
Feedback escrito al finalizar las sesiones
Contacto directo con Agnès Rovira por WhatsApp